Latest News

Poremećaj sna – šta prouzrokuje insomniju i kako se leči?

Nesanica je poremećaj spavanja koji pogađa čak 35% odraslih osoba. Obeležavaju ga problemi sa spavanjem. Nesanica može imati ozbiljne posledice, što dovodi...

1.5K

Mamino ćoše

3 saveta za novopečene mame: I to će proći!

Da li osećate grižu savesti jer ste odlučile da sednete i konačno popijete tu šolju kafe ili čaja? Da li smatrate da...

1.3K

Svakodnevica

Kako da se nosite i izborite sa negativnim mislima: Ovih 5 trikova će vam olakšati svakodnevicu!

Koliko puta vam se desilo da ste i dva sata nakon ponoći budni, da se osećate uzrujano, osećate se sami, isključeni iz...

4.5K

Lepota

Jeftino a korisno: Jabukovo sirće, soda bikarbona i limunov sok poboljšavaju izgled kose!

Internet revolucija donela nam je brojne pogodnosti. Sada u roku od minut možete ukucati pojmove na Guglu i dobiti odgovor na vaše...

1.3K

Zdravlje

Smeh je najbolji lek: Saznajte njegova lekovita svojstva!

Istina je: smeh je jak lek. Smeh pokreće zdrave fizičke i emocionalne promene u telu. Smeh jača vaš imuni sistem, podiže raspoloženje,...

1.3K

Svakodnevica

Kako se izboriti sa jesenjom depresijom?

Došla je jesen. Ako promena godišnjih doba utiče na vaše mentalno zdravlje, bilo da imate sezonsku depresiju, postporođajnu depresiju ili sezonski afektivni...