zdravlje – Page 4

Nije trend već je namirnica od velikog značaja: Čuveni avokado!

Avokado je neverovatno zdravo voće koje ima brojne zdravstvene prednosti. Preopterećen je ogromnim količinama minerala, vitamina, hranljivih materija, zdravih masti, kalijuma i...

1.0K

Zdravlje

Sve zdravstvene prednosti redovne konzumacije čajeva – brinite o svom telu!

Verujemo da vam je odavno poznato da čajevi imaju brojne zdravstvene prednosti, pogotovo čajevi od cvetova neke biljke. Oni su jedan od...

1.2K

Svakodnevica

Zašto promena godišnjeg doba utiče na vaše raspoloženje i ponašanje?

Sa prolećnim cvećem koje iskače svuda, sa sigurnošću možemo reći da je najhladniji deo godine iza nas i da konačno možemo početi...

987

Zdravlje

Depresija kod dece: Prepoznajte je na vreme!

Depresija može uticati na ljude bilo koje dobi, uključujući i decu. Stepen ali i ispoljavanje depresije razlikuje se od deteta do deteta....

1.2K

Zdravlje

Poremećaj sna – šta prouzrokuje insomniju i kako se leči?

Nesanica je poremećaj spavanja koji pogađa čak 35% odraslih osoba. Obeležavaju ga problemi sa spavanjem. Nesanica može imati ozbiljne posledice, što dovodi...

1.3K

Zdravlje

Smeh je najbolji lek: Saznajte njegova lekovita svojstva!

Istina je: smeh je jak lek. Smeh pokreće zdrave fizičke i emocionalne promene u telu. Smeh jača vaš imuni sistem, podiže raspoloženje,...

1.1K

Svakodnevica

Danas je Međunarodni dan kafe: Uživajte u svom omiljenom napitku!

Međunarodni dan kafe obeležava se 1. oktobra. Ovaj datum se koristi za promociju i slavljenje kafe kao napitka, i propraćen je brojnim...

980

Zdravlje

Bolni menstrualni ciklusi: Istine i zablude!

Bolni ciklusi, poznati kao dismenoreja, mogu se pojaviti iz nekoliko razloga. Iako stanje može biti razlog za zabrinutost mnogih, stručnjaci kažu da...